co jest

Mocniejsze są przedtreningówki z 1.3 (geranium) ale ciężko już troche je dostać, ale jest to możliwe, np od pana co pisał wczesniej ;] Posiadam waśnie te o których piszesz :-) tak więc zainteresowanych zapraszam

A co do markowania uderzen w KM. To tylko Pol prawdy. Atak jest przeprowadzany na roznych etapach intensywnosci, zalezy od stazu broniacego. Technike obrony za kazdym razem musisz wykonac realistycznie, szybk, eksplozywnie, nie zalezne od sily ataku. I wtedy jak wykonales technike obrona wykonujesz ta druga czesc, czyl wykonczenie finish him! :) I [...]

Podłącze sie mam ten sam problem nie wiem jaki stack wybrac na jesien TomQ co myslisz?? tylko boje sie ze do jesieni znowu sklady pozmieniaja napalalem sie na XS ale jestes kolejny ktory mowi o nim negatywnie na te chwile. Drugi w kolejce byl clout ale on juz jest kupe lat na rynku i w zasadzie tez juz moze byc zmieniony. Zastanawialem sie nad [...]

nie jest powiedziane ze xs ma teraz gorsze działanie.kto brał ten wie co robił z głową po łyknieciu.moze poprostu teraz juz niema tego składnika ktory tak walił w czajnik, a efekty koncowe po nim moga byc takie same jak po pierwszych partiach.

co do Clouta, to i tak on juz jest w wercji "poprawionej" juz dosyc dlugo takze mozna go brac w ciemno Nitro E tez ladnie klepie

Ja wam powiem ,jest taki problem ,ktos sie zglasz uluz mi diete,oki robisz wywiad,waga,wzrost,wiek,poziom tluszczu,co lubi jesc.Ukladasz diete a on jeszcze nie zaczol jej stosowac a juz mu cos nie pasuje,a bo wszkole nie bedzie jadl warzyw i kaszy ,bo chleb razowy nie dobry,bo nie lubi wazyw,bo lubi smazone,bo ryz niedobry,bo orzechy drogie,bo ryb [...]

[...] cwiczyc i dalsze etapy a dieta dzial odzywianie oblicz sobie ile potrzebujesz kcal. jak zaczynasz kup z 10 pudelek ryzu na poczatek sera bialego duza kurczaka jak ci sie nie znudzi przez miesiac i bedziesz sumienny w tym co robisz dasz rade jedz dobrze i dobrze cwicz Ja mam 182 wzrostu i waze 72 i jest zalamka a w twoim przypadku to ja niewiem

wlasnie o to chodzi zeby nie nabrac masy trenuje taki sport gdzie masa od pewnego momentu jest zbedna przeczytaj uwazniej co napisalem, chce byc szybszy a nie miec duze miesnie, kapisz?

Sorry, ze sie wtrące, ale chce poszerzyc wiedze i spytac co to w gole jest ? :D.

wiesz co ja polecam trening rozplanowany na 3 dni najlepiej jest. (ale oczywiście rób jak uważasz) np. 1) Klata - triceps 2) wolne 3) Plecy - biceps 4) wolne 5) Barki - nogi 6) wolne 7) wolne

no i mina kolejny tydz i waga 2 kg w plecy,za szybko to leci ***owo sie z tym czuje w ciagu 6 tyg prawie 10 kg,w pasie 8 cm(krata w miare jest)co teraz?

dobry t-100 tak to booster teścia, skoro twoj jest w normie to produkt nie pomoze ,chyba ze faktycznie masz obnizony, wtedy siegnął bym po zwykle daa

[...] w swoim czasie.co do badań to porozmawiaj z trenerem,zazwyczaj są potrzebne na zawody ale do tego jeszcze czeka Cie długa droga ale możesz udać się do lekarza po skierowania i się przebadać nawet sam dla siebie żeby być pewnym,że nic się nie stanie.temat badań był wałkowany ostatnio na forum poszukaj tam napisane jest jakie są potrzebne.

organizm to nie kalkulator, wiec to co Ci pokazał nie koniecznie jest zgodne z prawdą, a dwa to że będziesz spalał, czysto teoretycznie te 2700 kcal dziennie, nie oznacza to, że będziesz spalał tłuszcz, nie mniej jednak temat był poruszany setki razy - skorzystaj z wyszukiwarki u góry strony jak i postów podwieszonych.

Z pH jest ryzyko ze do końca nie wiadomo co siedzi...

nie tykaj tego gowna... bralem kilka razy ph w zyciu i juz nigdy wiecej tego nie tkne... meta jest o niebo lepsza... juz wolalbym zamowic od kogos z strony internetowej co sie oglaszaja niz ph z znanej strony internetowej... bo obawiam sie ze w 99% tych ph bedzie maka :p

ZAnim ludzie połąpią się w kolorach, to prędzej połapią się kto jest kto... Są już sogi, statusy..teraz jeszcze kolorki ...ehh. Proponowałbym raczej pomyśleć co zrobić, by poprawić poziom merytoryczny SFD...

To co muwisz jest prawdą najpierw Technika potem Szypkośc a na samym koncu siła poniewarz z samej szypkości i pracy nug masz niesamowice dużo siły ogulnie prosto muwiąc całe ciało ma pracować biodra nogi barki Niepotrzebie sie sam uczysz Techniki bo nauczysz sie złych nawyków i źle bedziesz wykonywać techniki zamiast puść w dobrą strone pujdzie w [...]

odświezam - dlatego , ze spada wartość posiadania Bolda - była to zawsze dla mnie widza i doświadczenie , a od jakiegoś czasu tak nie jest ... dla osob, które siedzą w działach piszą pomagają ale - piszą to samo jakies wyróżnienie tez abon za free ale inny kolor np ... co o ty myślicie ...

Andrzey, rekawiczki to podstawa :F Wysięgnik, ok sprobuje. Georgu, co to jest ZMA?